AI 能帮老师做什么

按工作环节一条条写。每个环节说两件事：AI 能帮上什么忙，哪里还不能放手。后者同样要紧，因为那些地方一出错，后果要老师自己扛。

从课题到一份能直接走进课堂的教学设计。

要自己把关的：教学设计能不能落地，取决于你班上学生的实际情况，AI 不认识你的学生。涉及教材具体内容和课标要求的部分，要自己核对一遍。

出题是最费时间又最重复的活，交给 AI 起草，你只做筛选和修改。

要自己把关的：计算结果必须自己验算，AI 在数学和理科的运算上会出错，这一点不能省。题目表述也要自己读一遍，学生理解偏差往往出在这里。

批改里最花时间的是"写得出话"，AI 恰好擅长这个。

要自己把关的：评语涉及对学生的评价，要过一遍再发。你对学生的了解比 AI 深，一句不合适的话对一个孩子的影响，AI 估算不了。另外，把作文粘贴给 AI 之前，先把学生的姓名、学校这些替换掉，身份信息没必要一起发出去。

课堂上最难的不是不知道怎么做，是当下那三秒不知道该说什么。

要自己把关的：涉及学生心理状态和安全的情况，以学校的规定和专业的意见为准。AI 给的是话术参考，不是处理方案，别把它当成可以照搬的答案。

这类话最难写，因为既要讲清问题，又不能让人觉得你在指责。

要自己把关的：涉及学生具体情况的表述要慎重，别把其他学生的信息带进去。语气也要自己调，家长对措辞很敏感。

班里的杂事多且碎，AI 适合帮你出方案、列清单。

要自己把关的：涉及公平的事，比如评优和座位，最终标准要你来定，还得对全班说清楚。AI 给的是思路，不是你的立场。

这一块 AI 能帮你把零散的想法整理成形。

要自己把关的：反思和论文里真正有价值的是你的观察和判断，AI 只能帮你组织语言。如果内容本身是空的，整理出来还是空的。

各种总结、计划、填报，用 AI 起草初稿能省不少时间。

要自己把关的：所有数字都要核对，AI 处理数据时会出错。涉及学校要求的格式和内容，以学校的模板为准。

把 AI 当成一个随时能问、不会嫌你问题基础的搭子。

要自己把关的：它讲的内容要交叉验证，尤其是政策文件的具体条款，以官方发布为准。

一个前提

上面这些用法，做的都是同一件事：帮你起草，帮你整理。

AI 能让你少花时间在写初稿、组织语言、想开头这些事上。但判断这个学生是什么情况、决定怎么处理、承担后果，这些还在你这里，本来就该在你这里。

守住这条线，它是个好用的帮手。越过去，它给的东西再顺，你也不敢签字。